In unserer neuen Podcastfolge „Was kommt nach Hotel Mama?“ sprechen Sabine Deutscher, Vorständin der AOK Rheinland/Hamburg, und Prof. Dr. Ingo Froböse, Partner bei fischimwasser, mit Geschäftsführer Stefan Sauerzapf über den Übergang vom Elternhaus in ein eigenständiges Leben.

Neben Einblicke in persönliche Erfahrungen beim Auszug aus dem Elternhaus, geht es um die allgemeinen Herausforderungen, die junge Generationen beim Schritt in ein selbstständiges und gesundes Leben erleben.

„Die Umbruchphase zwischen 'Hotel Mama' und dem weiteren Lebensweg ist ein wichtiger Moment. Wer auf eigenen Beinen steht muss schauen, wie man Haushalt, soziale Kontakte und zusätzlich seinen Sport und gesunde Ernährung vereint bekommt. Mir haben dabei Vorbilder, wie mein ehemaliger Trainer, geholfen“, berichtet Sabine Deutscher.

Neben der Eigen-Verantwortung der jungen Erwachsenen tragen auch verschiedene Institutionen im Bereich Bildung und zukünftige Arbeitgeber Verantwortung dafür, Gesundheitskompetenz zu vermitteln und das Wissen anwendbar zu machen.

Prof. Dr. Ingo Froböse sagt dazu: „Orte, wie die Ausbildungsstätte oder der Sportverein können oder vielmehr müssen jungen Menschen Orientierung geben, sodass sie einen nachhaltig gesunden Übergang vom Elternhaus in ein eigenständiges Leben finden.“

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